30歳を超えて急に
手首の出っ張っている骨あたりが痛い！
写真でいうこの辺り
周りの人には大袈裟に見られてなかなか辛い日々を過ごしている
そこで今回嫌いな病院で診察を受けたので結果を話していきます
手首の骨が痛くなる症状
わかりやすく言葉にすると、ある一定のひねりや角度になると痛みがくる
痛みとしてはビキッ！と電気が走るような痛み
一瞬で力が入らなくなり泣きそうになるw
周りの人は大袈裟といっているがマジで辛いw
手首のレントゲンを撮った結果
泣く泣く整形外科の病院でレントゲンを撮ってもらった
医師が痛みを理解してくれて何かホッとした自分がいた
どうやら腕の外側の骨「尺骨」といわれる部分が人よりも長いらしい
この尺骨が長い分、尺骨と手根骨という骨がぶつかって痛みを引き起こしているみたいだ
レントゲンを見せてもらうと炎症が起きていて本当に尺骨と手根骨が近い事がわかった
これでようやく解決した！
先生はやく！治して！
ここで再び私は地獄を知ることになる
手首の出っ張った骨が痛む治療方法と対策
医師「とりあえず痛み止めの湿布をだしときますね」
え？
先生！？これは治らないのですか？
治そうと思えば治せますが、手術で尺骨を短くするしかありません
ただでさえ病院が嫌いな私が手術など選択肢にはなかった
手首の出っ張った骨が痛む対処法
手術を選択肢に入れてない私の対処法は3つほど選択肢がある
ギブスで痛みを軽減
ギブスを病院でしますか？と言われました
しかし結構ゴツい鉄板が入ったようなギブス
包帯もグルグル巻きで骨折でもしたのか？ってなくらいの見た目
それに仕事中に支障がでるため、この選択肢は辞める事にした
痛み止めの処方
医師に最初言われたように痛み止めの効果のある湿布で対応する方法
根本から治せないが応急処置としては良さそう
テーピングやサポーターでサポート
言い遅れたのですが、この痛みの病名もあります
「尺骨突き上げ症候群」
YouTubeなんかで調べると尺骨突き上げ症候群のテーピングの巻き方の解説なんかもあります
私は朝の出勤前バタバタしてしまって忘れる時や
テーピングそのもののコストを考えるとサポーターにしようと思いサポーターを購入しました
ちなみにこの商品
使い勝手や効果として、、、
大満足しています！
このサポーターについてはまた別でレビュー記事を書こうと思います
まとめ
手首の出っ張っている骨あたりが痛む
【尺骨突き上げ症候群】
本当に理解してくれる人がいないと辛いです
私はサポーターに助けてもらっていますが、色んな選択肢がある中で自分にあった対処をするのがベストだと思います
私も痛みがこれ以上辛くなって手に負えなくなると手術を選択肢にいれてみます
あなたはどの対処法がよかったですか？
最後まで記事を読んでいただきありがとうございました！
